Motywacja jest kluczowa podczas treningu, wiedzą o tym prawdziwi mistrzowie, którzy osiągają sukcesy sportowe i przekraczają granice. Muhammad Ali, Michael Phelps, Venus Williams oraz Bruce Lee, to tylko przykłady mentalnych zwycięzców, którzy dokonali wielkich rzeczy - Przecierp teraz i żyj resztę życia jako mistrz. Muhammad Ali - Nie poddawaj się. Znieś cierpienie dzisiaj i żyj do końca życia jako mistrz. Muhammad Ali - To brak wiary w siebie sprawia, że ludzie boją się podejmować wyzwania. Ja w siebie wierzę. Muhammad Ali - Musisz wierzyć w siebie wtedy, gdy nikt inny w Ciebie nie wierzy – to czyni Cię wygranym już na początku. Venus Williams - Jak trenujesz, tak będziesz walczyć. Bruce Lee - Płacz na treningu, śmiej się po wygranej walce. Antoni Gołubiew - Jeśli chcesz być najlepszy, musisz robić rzeczy, których inni ludzie robić nie chcą. Michael Phelps