Crossfit, to coraz popularniejszy trening w Polsce, zarówno wśród mężczyzn, jak i kobiet. Pochodząca ze Stanów Zjednoczonych dyscyplina sportu pierwotnie stosowana przez komandosów przebojem podbiła serca lubiących wysiłek i sprawność Ten trening siłowo-wytrzymałościowy jest doskonałym sposobem na poprawę własnej kondycji, wzmocnienie mięśni, ukształtowanie wymarzonej sylwetki, czy utratę zbędnych kilogramów. I to nie wszystko, bo Crossfit pomaga poczuć się seksowną i piękną kobietą, ujędrniając ciało i sprawiając, że trenujące go kobiety promienieją radością i seksapilem. Także faceci, którzy poświęcają ten czas na te intensywne ćwiczenia nie mają powodów, do narzekań, bo Crossfit sprawia, że czują się oni lepiej w swojej skórze, dzięki zbudowaniu imponujących mięśni i poprawie sprawności. Jak, by tego było mało Crossfit wpływa na lepsze samopoczucie i redukuje codzienny stres, pozwalając zrelaksować się trenującym i nabrać energii na resztę dnia. I to nie tylko,