Przejdź do głównej zawartości

Posty

Wyświetlam posty z etykietą psychologia

Dziś Dzień Przyjaciela.

4 lutego obchodzony jest na całym świecie Dzień Przyjaciela, czyli święto najważniejszych dla nas osób obok rodziców i partnerów oraz partnerek życiowych, naszych przyjaciół Dlatego tego dnia warto zadzwonić do swojego przyjaciela i przyjaciółki i po prostu pogadać od serca. I jeśli to możliwe umówić się na kawę, piwo lub spacer i spędzić ten czas razem. W końcu przyjaciele to wyjątkowi ludzie, nasze pokrewne dusze. Nie zapominajmy o tym. Jak pisał William James " Gdziekolwiek się znajdujesz, twój świat tworzą twoi przyjaciele " i tak właśnie jest, bo czym byłby by nasz świat bez przyjaciół, ludzi którzy nas rozumieją, pomagają nam w trudnych chwilach, cieszą się z naszych sukcesów, pocieszają nas, gdy jesteśmy smutni, lubią spędzać z nami czas, wspólnie z nami się śmieją i akceptują nas bezwarunkowo. Przy nich jesteśmy sobą i nie musimy się niczego obawiać. Nawet, gdy nas krytykują, co się zdarza rzadko, to robią to dla naszego dobra, bo często widzą to, czego my n...

Uśmiechnij się. Dziś Dzień Pozytywnego Myślenia

Tradycyjnie co roku 2 lutego na całym świecie obchodzony jest święto ludzi pozytywnie myślących, czyli Dzień Pozytywnego Myślenia To doskonała okazja by się uśmiechnąć i pozytywnie się nastawić do innych osób i otaczającego nas świata. Jest wiele plusów takiego zachowania i postawy. Jak pokazują, bowiem badania naukowców pozytywne nastawienie nie tylko poprawia nam nastrój, powoduje, że jesteśmy radośniejsi i sympatyczniejsi, ale także łatwiej radzimy sobie z problemami i szybciej osiągamy sukcesy. Jak mówiła w jednym z wywiadów polska dziennikarka, podróżniczka oraz  redaktor naczelna „National Geographic” Martyna Wojciechowska " Pozytywne nastawienie do życia naprawdę stanowi o połowie naszego sukcesu. Druga połowa to wysiłek, który należy włożyć w to, by zrealizować swoje pragnienia ." Dodatkowa, dzięki pozytywnemu myśleniu stajemy się bardziej kreatywni, produktywni i nie boimy się trudnych wyzwań. To wszystko nie tylko wpływa na jakość naszego życia, nasz...

Możesz być szczęśliwy. Są na to dowody

Człowiek, który jednocześnie jest zadowolony z przeszłości, cieszy się teraźniejszością i robi plany na przyszłość jest najszczęśliwszy - stwierdzili amerykańscy naukowcy. Wyniki badania nad wpływem zrównoważonej perspektywy czasowej na funkcjonowanie psychiczne człowieka opublikowano w czasopiśmie "Journal of Happiness Studies" Badacze z San Francisco State University przekonują, że umiejętność zachowania odpowiednich proporcji, co do czerpania radości z przeszłych wydarzeń, obecnych aktywności i potencjalnej przyszłości daje ludziom wiele satysfakcji życiowej i energii witalnej. Najważniejsze, aby nie przesadzać w żadną stronę, czyli na przykład nie skupiać się zanadto na rozpamiętywaniu dawnych czasów lub tylko na teraźniejszych przyjemnościach. " Jeżeli zbytnio skupiasz się tylko na jednej z tych perspektyw czasowych, staje się to szkodliwe i możesz zacząć zachowywać się w destrukcyjny dla siebie sposób. Najlepiej zachować równowagę we wszystkich ...

Partnera seksualnego coraz częściej szukamy w sieci

Partnera seksualnego coraz częściej poszukujemy w internecie. To nie jest już marginalne zjawisko, internet na dobre zagościł w naszym życiu intymnym - uważa prof. Zbigniew Izdebski, kierownik katedry biomedycznych podstaw rozwoju i seksuologii Uniwersytetu Warszawskiego Z badań profesora Zbigniewa Izdebskiego na temat seksualności Polaków wynika, że do seksu z dopiero co poznaną w sieci osobą przyznaje się 30 proc. mężczyzn i 27 proc. kobiet. Dotychczas wydawało się, że do poznania kogoś za pośrednictwem internetu dążą głównie mężczyźni, na ogół w celach erotycznych. Z najnowszych badań wynika, że w sieci coraz bardziej aktywne są kobiety. Prof. Izdebski uważa, że anonimowość, jaką daje internet, sprawia, że kobiety flirtujące za ekranem komputera są bardziej otwarte w wyrażaniu swoich potrzeb i oczekiwań seksualnych. Mówią takim językiem i w taki sposób, w jakim nie mają odwagi tego robić podczas bezpośredniego kontaktu. Według dra Krzysztofa Nowosielskiego...

Twoje emaile mówią kim jesteś

Nasze emaile mówią o wiele więcej, niż myślimy.  Słowa, które tworzą wiadomość, zdradzają nie tylko naszą płeć, ale też emocje, a czasami nawet cechy osobowości - przekonują kanadyjscy naukowcy Aby zbadać ukryte w emailach emocje, Saif Mohammad i jego współpracownicy z National Research Council Canada zastosowali specjalną metodę analiz. Badacze zatrudnili sztaby ludzi, którzy dopasowali konkretne emocje do 24 200 słów. Na przykład słowo "lody" skojarzono z emocją, jaką jest "radość", a "ogrodnictwo" - ze "spokojem". W ten sposób opracowali ogromną bazę danych "emocji" tekstu. Później naukowcy analizowali słowa, jakie pojawiały się w ponad 32 tys. emaili (upublicznionych po skandalu Enron), aby ocenić ich emocjonalny wydźwięk oraz to, jak się on zmienia zależnie od płci autora. Okazało się, że k obiety mają skłonność do używania słów odnoszących się do radości albo smutku, a panowie częściej wykorzystują słowa kojarząc...