Life Men Style

Kanadyjscy naukowcy ustalili, kiedy najlepiej napić się kawy, by ta zadziałała. Według nich najwłaściwsze godziny sięgania po małą czarną to 10, 14 i 17. Wtedy, bowiem nasz poziom kortyzolu, czyli hormonu stresu jest niski i kofeina rzeczywiście na nas działa pozytywnie, dodając nam energii potrzebnej do pracy i funkcjonowania Nigdy nie należy pić kawy zaraz po obudzeniu, ponieważ wtedy wspomniany poziom kortyzolu jest wysoki i kofeina zawarta w kawie na nas nie zadziała i nie wpłynie na naszą efektywność  i nie doda nam przysłowiowego "kopa". 8 lub 9 godzina to zdecydowanie za wcześnie na picie kawy przekonują badacze i wskazują, że . zdecydowanie lepsze godziny do picia ulubionego napoju wielu z nas to 10, 14 i 17. Przeczytaj także:  Drinkowe „must try” na Walentynki i Dzień Singla

29 września na świecie obchodzony jest Międzynarodowy Dzień Kawy, czyli święto wszystkich miłośników jednego z najpopularniejszych napojów, jakim jest kawa powszechnie zwanych kawoszami To właśnie, bowiem od przysłowiowej małej czarnej, która pochodzi z Etiopii wiele osób na całym świecie zaczyna swój dzień. Picie napoju z kakaowca, to nie tylko styl życia, ale i sposób na odzyskanie energii i witalności. Kawa zdaniem naukowców doskonale wpływa na poprawę zdrowia, m.in. chroniąc przed cukrzycą, zawałem serca, Alzhaimerem oraz zmniejsza ryzyko udaru mózgu. Naturalnie nie ma co przesadzać z jej ilością picia, bo kawa jest używką, której nadużywanie może szkodzić. Co ciekawe według badaczy kanadyjskich człowiek powinien dziennie wypijać dwie filiżanki kawy. Dodatkowo badacze tą ilość pitej kawy uzależniają m.in. od  płci osoby pijącej, czy genetyki. Jak pisze prezenterka, podróżniczka i alpinistka Martyna Wojciechowska w książce Etiopia...

Rekord Guinnessa pobity! 5674 osoby napiły się kawy i zjadły piernika 21 listopada na Rynku Staromiejskim w Toruniu W czwartkowe popołudnie, punktualnie o godz. 15.00 rozpoczęło się wydawanie kawy z kilkunastu ekspresów ciśnieniowych ustawionych pod namiotami na Rynku Staromiejskim w Toruniu. Małą czarną lub zaprawioną mlekiem i cukrem serwowali mistrzowie bariści, którzy tego dnia zjechali do grodu Kopernika z całej Polski. Do ich plenerowych barów kawowych ustawiły się z miejsca ogromne kolejki. Kawę pili i zagryzali pierniczkami młodzi, starzy, dzieci, a nawet ci, którzy za tym napojem specjalnie nie przepadają. Każdy, kto otrzymał przy wejściu specjalny kupon uprawniający do otrzymania jednej kawy i ciastka, mógł dodatkowo wziąć udział w losowaniu nagród ufundowanych przez sponsorów imprezy. Po przeliczeniu wchodzących okazało się, że pobiliśmy rekord Guinnessa prawie czterokrotnie! W ciągu 3 godzin na kawę przyszły 5674 ...